时段	时间	作息
早 晨	6:00	起　身
	6:20－6:30	早锻炼
	6:30－7:30	早 餐、自主活动
	7:30	大预备铃
上 午	7:40－8:25	第一节
	8:35－9:20	第二节
	9:20－9:50	大课间活动
	9:50－10:35	第三节
	10:45－11:30	第四节
中 午	11:30-12:30	午 餐、自主活动
	12:30－13:15	午 睡
下 午	13:25－14:05	第五节
	14:15－14:55	第六节
	15:05－15:50	第七节（眼保健操）
	16:00－16:40	第八节
	16:50－17:30	第九节
	17:30－19:40	晚 餐、自主活动
晚 上	19:50－20:35	晚自修一
	20:45－21:30	晚自修二
	22:00	学生宿舍熄灯（就寝）